
Chytré GPS hodinky Venu 4 nabízí pokročilé funkce pro zdraví a fitness. Jsou vaším parťákem na zápěstí, který vám pomůže lépe porozumět vašemu tělu a vést zdravější životní styl.

Vydejte se cestou ke zdravějšímu životnímu stylu s řadou funkcí sledování zdraví, jako je monitorování energie Body Battery™, stres, pulzní oxymetr1 a sledování zdraví žen – včetně odhadů proběhlé ovulace2 — a další.

Sledujte své skóre spánku a a osobní poradenství, kolik spánku potřebujete a jak ho zlepšit. Můžete dokonce sledovat různé fáze spánku a zdřímnutí během dne – a zobrazit důležité metriky, jako je variabilita srdečního tepu a teplota pokožky3, abyste lépe porozuměli svému zdraví. Funkce spánkového souladu navíc ukazuje, jak jste v souladu s cirkadiálním rytmem a jak konzistentní je váš spánek.

Sledujte, jestli se vaše zdravotní metriky – například srdeční tep, VST, teplota pokožky3 a pulzní oxymetr1 během spánku – odchylují od běžného rozsahu, což by mohlo naznačovat zvýšený stres. Tyto změny mohou souviset s úrovněmi fyzické aktivity, prostředím, stresem, konzumací alkoholu, potenciálním nástupem onemocnění a dalšími faktory (k dispozici v beta verzi).

Zaznamenávejte si pohybové aktivity jako chůzi, běh a další pomocí více než 80 předinstalovaných GPS profilů a profilů pro indoorové sporty. Dosáhněte cílů s tréninkovými plány Trenéra Garmin pro běh, cyklistiku, posilování a fitness. Některé se dokonce přizpůsobují podle metrik vašeho zdraví a kondice. Nebo využijte doporučené denní tréninky navržené speciálně pro vás.

Zaznamenávejte vlastní nebo přednastavené každodenní návyky, jako je například příjem kofeinu nebo alkoholu, a sledujte v aplikaci Garmin Connect jejich vliv na váš spánek, stres nebo VST3. Díky tomu se můžete sami rozhodnout, co je pro vás a vaše zdraví důležité.

Jasná LED svítilna nabízí praktické světlo ve chvíli, kdy ho potřebujete. Po spárování hodinek s telefonem můžete přímo na zápěstí volat i přijímat hovory. Funkce hodinek můžete dokonce ovládat hlasovými příkazy nebo pomocí hlasového asistenta telefonu odpovídat na textové zprávy a podobně.